Vielen Dank an Michael für den tollen Workshop. Verschiedene Skills standen auf dem Programm wie z.B. Skin the Cat oder Muscle up. Darüber hinaus wurden verschiedene Übungen angeleitet, die u.a. eine Voraussetzung für das Erlernen der oben genannten Skills darstellen. Für die Teilnehmer heißt es jetzt das Gelernte in den nächsten Wochen und Monaten umzusetzen.
