In gut einem Monat kommt Marius Nydegger von Continuum Training AG aus der Schweiz für ein weiteres Seminar nach Osnabrück ins Körperkonzept. Schwerpunkt des Seminars wird das Thema MNTS Übungsprogressionen und -ausführung sein.
In dem 2-tägigen Seminar (19.09. - 20.09.2020) werden täglich 2 Trainingseinheiten durchgeführt. Weitere Inhalte sind Übungsprogressionen für hintere Kette, vordere Kette, Oberkörper horizontal und vertikal, Zug und Druck und Ausgleichsübungen mit dem MNTS Übungskatalog, Perfektionieren der Übungsausführung, inklusive funktioneller Anatomie zu allen Übungsvariationen und der Mikroperiodisierung für bessere Fortschritte, Spezialübungen und fortgeschrittene Übungsvariationen mit ihrem Einsatzgebiet.
Kosten: Frühbucherpreis 549 CHF bis 1 Monat vor Seminartermin, regulärer Preis 599 CHF
Zeiten: 19. Sept. um 10:00 – 20. Sept. um 15:00
Anmeldung per Mail an marius@continuum-strength.ch